반응형 루이보스1 루이보스 티(차)에 대한 효능 및 부작용 그리고 다양한 활용에 대해 알아보자. 매일같이 아침에 눈을 뜨면 커피를 찾는 분들에게 권해드리고 싶은 좋은 루이보스 티(차)를 알고 계시나요? 오늘은 카페인 걱정을 하며 마시던 커피를 대체할 수 있는 몸에 좋고 맛도 좋은 루이보스에 대해 그 효능과 부작용 그리고 다양한 활용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차루이보스 정의와 역사루이보스(Rooibos)는 남아프리카 공화국 웨스턴케이프주의 세더버그 산맥 일대 450m 이상의 고산지대에서 자생하는 콩과 식물입니다. 학명은 Aspalathus linearis이며, 아프리칸스어로 "붉은 관목"이라는 뜻을 가지고 있습니다. 루이보스의 역사는 남아프리카의 원주민인 코이산 부족으로 거슬러 올라갑니다. 이들은 루이보스 잎의 효능을 최초로 발견하여 약용 목적과 상쾌한 음료로 사용했습니다. 20세기 초에 이르.. 2024. 9. 13. 이전 1 다음 반응형
