반응형 분류 전체보기324 파크골프 기본규칙을 알아보자.(feat. 초보 골퍼 가이드) 앞서 파크골프에 대한 대략적인 내용을 알아 보겠습니다. 오늘은 파크골프의 기본규칙에 대해 처음 접하시는 분들을 위해 상세히 설명해드리려고 합니다. 파크골프의 매력에 푹 빠져보실 준비 되셨나요? 목차파크골프의 탄생과 특징먼저, 파크골프의 역사부터 간단히 살펴보면, 파크골프는 1983년 일본 홋카이도에서 시작되었습니다. 일반 골프를 좀 더 대중적이고 접근성 높은 스포츠로 만들고자 하는 노력에서 탄생했죠. 한 개의 클럽만을 사용하고, 플라스틱 공을 이용하며, 비교적 작은 공간에서도 즐길 수 있다는 점이 특징입니다. 파크골프 코스의 구성파크골프 코스는 보통 18홀로 구성되어 있습니다. 각 홀의 길이는 20m에서 100m 사이로, 일반 골프 코스보다 훨씬 짧습니다. 코스에는 티잉그라운드, 페어웨이, 러프, 그린,.. 2024. 11. 15. 파크골프 입문자를 위한 기초 가이드 (feat. 시니어 운동 추천) 최근 시니어들 사이에서 큰 인기를 얻고 있는 파크골프에 대해 소개하고자 합니다. 파크골프는 골프의 즐거움을 더 쉽고 부담 없이 즐길 수 있는 스포츠로 파크골프란 무엇이며 골프채, 골프공 등 필요한 준비물과 기본적인 경기방식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차파크골프 란?파크골프는 '파크(Park)'와 '골프(Golf)'의 합성어로, 말 그대로 공원에서 즐기는 골프라고 할 수 있습니다. 1984년 일본 홋카이도에서 시작된 이 스포츠는 현재 일본뿐만 아니라 하와이, 호주, 중국, 미주 등 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 파크골프는 나무로 만든 클럽 하나로 플라스틱 재질의 공을 쳐서 홀에 넣는 방식으로 진행됩니다. 일반 골프와 비슷하지만, 더 짧은 거리에서 진행되며 규칙이 간단하고 경제적 부담이 적어 누.. 2024. 11. 14. 치아씨드 효능과 추천 섭취방법 그리고 주의사항을 알아보자.(feat. 요거트) 건강한 삶을 추구하는 현대인들 사이에서 슈퍼푸드로 각광받고 있는 치아씨드에 대해 치아씨드의 효능과 추천 섭취방법 그리고 주의사항을 알아보고 많은 분들이 궁금해하는 요거트 만드는 법까지 총정리해 보겠습니다. 목차치아씨드 란?치아씨드는 '치아'(Chia)라는 식물의 씨앗으로, 고대 마야와 아스테카 문명에서 주식으로 이용되었던 식품입니다. '치아'는 고대 마야어로 '힘'이라는 뜻을 가지고 있어, 체력 증진을 위해 섭취했다고 합니다. 이 작은 씨앗은 갈색, 회색, 검은색 등의 얼룩진 반점으로 이루어져 있으며, 약 1mm 정도의 타원형 모양을 하고 있습니다. 치아씨드 주요 영양소식이섬유: 치아씨드는 식이섬유가 매우 풍부합니다. 28g의 치아씨드에는 약 11g의 식이섬유가 들어있어 장 건강과 소화 기능 개선에 도움.. 2024. 11. 13. 2024년 12월 절기 대설, 동지의 뜻과 날짜를 알아보자. 12월은 한 해를 마무리하고 새해를 맞이하는 설렘과 함께, 겨울의 절정을 느낄 수 있는 특별한 달입니다. 특히, 24절기 중 대설과 동지는 12월의 겨울 풍경을 더욱 깊이 있게 만들어주는 중요한 절기입니다. 오늘은 대설과 동지의 뜻과 유래, 날씨 변화, 그리고 우리나라 사람들이 이 시기에 지내는 다양한 풍습에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차대설(大雪)의 뜻과 유래대설 뜻대설은 '큰 눈'이라는 뜻으로, 1년 중 눈이 가장 많이 내리는 시기를 가리킵니다. 보통 양력 12월 7일이나 8일에 해당하며, 우리나라 중부지방을 중심으로 많은 눈이 내려 겨울이 한창임을 알립니다.대설의 유래옛날에는 대설에 눈이 많이 내리면 다음 해 농사가 풍년이 들고 겨울이 따뜻할 것이라고 믿었습니다. 따라서 대설에는 눈이 많.. 2024. 11. 12. 자반증 원인 및 증상과 진단 그리고 예방과 치료방법에 대해 알아보자. 많은 분들이 궁금해하시는 자반증에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 자반증은 겉으로 보기에는 단순한 피부 증상처럼 보이지만, 사실 우리 몸 전체의 건강 상태를 반영하는 중요한 신호일 수 있습니다. 자반증 원인 및 초기증상과 진단 그리고 예방과 치료방법에 대해 알아보기로 하겠습니다. 목차자반증 이란?자반증은 피부 아래 작은 혈관에서 출혈이 일어나 생기는 붉은색 또는 자주색 반점을 말합니다. 크기는 보통 직경 3mm 이상이며, 누르면 색이 사라지지 않는 것이 특징입니다. 이는 단순한 멍과는 다르게, 혈관 자체의 문제로 인해 발생하는 증상입니다. 자반증 다양한 원인자반증의 원인은 매우 다양합니다. 크게 혈소판 이상, 혈관 벽 이상, 혈액응고 이상 등으로 나눌 수 있습니다.혈소판 이상: 면역성 혈소판감소증, 약물.. 2024. 11. 11. 온누리 상품권 10% 할인 받고 신용카드처럼 편하게 사용하자. 오늘은 전통시장과 소상공인을 지원하는 온누리상품권의 새로운 형태, '카드형 온누리상품권'에 대해 알아보려고 합니다. 기존의 종이나 모바일 상품권과는 또 다른 매력을 가진 이 카드형 상품권! 신용카드처럼 편하게 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 목차카드형 온누리상품권이란?카드형 온누리상품권은 2023년에 새롭게 도입된 방식으로, 여러분이 평소에 사용하는 신용카드나 체크카드를 온누리상품권 앱에 등록해 사용하는 형태예요. 이렇게 하면 별도의 상품권을 구매하거나 모바일 앱을 켜지 않고도 등록한 카드로 바로 결제할 수 있어 정말 편리합니다. 카드형 온누리상품권 사용방법1. 앱스토어에서 '온누리상품권' 앱을 다운로드 합니다. 온누리상품권 - Google Play 앱온누리상품권은 앱을 통해 편리하게 온누리상품권을 충.. 2024. 11. 10. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 54 다음 반응형
