성인 ADHD 증상 및 자가진단, 검사방법 그리고 치료법을 알아보자.
요즘 들어 일에 집중이 잘 되지 않거나, 중요한 약속을 자주 잊어버리거나, 충동적으로 소비를 하는 자신을 발견한 적이 있으신가요? 많은 분들이 이런 증상을 단순히 ‘성격 탓’ 혹은 ‘스트레스 때문’이라고 치부하곤 합니다. 하지만 이 모든 것이 성인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 때문일 수 있습니다.성인 ADHD는 어린 시절부터 시작된 신경발달장애로, 성인이 되어서도 집중력 부족, 충동성, 시간 관리의 어려움 등으로 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다.특히, 최근에는 성인 ADHD에 대한 인식이 높아지면서, 자신도 모르게 방치해온 문제를 해결하고자 하는 분들이 늘고 있습니다.이 글에서는 성인 ADHD의 주요 증상, 자가진단 방법, 공식 검사 방법, 그리고 치료법까지 단계별로 꼼꼼히 안내합니다. 혹시나..
2025. 6. 12.
비문증 원인 및 증상 그리고 치료방법과 예방법을 알아보자.
갑작스럽게 눈앞에 먼지나 벌레 같은 것이 둥둥 떠다니는 경험, 혹시 해보셨나요? 이 현상은 대부분의 사람이 한 번쯤 겪는 ‘비문증(飛蚊症)’입니다. 맑은 하늘을 바라볼 때, 하얀 벽을 볼 때, 혹은 책을 읽을 때도 어김없이 시야를 따라다니는 그 검은 점이나 실오라기 같은 존재. 처음 겪는 사람이라면 놀랄 수도 있고, 심지어 불안해질 수도 있습니다. 하지만 비문증은 대부분 무해하며, 자연스러운 노화의 일부로 볼 수 있습니다. 그렇다면 비문증이 왜 생기는 걸까요? 그리고 언제 걱정해야 하며, 어떻게 관리해야 할까요?이 글에서는 비문증의 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방법까지, 꼭 알아야 할 핵심 정보를 쉽고 자세하게 안내합니다.목차비문증이란 무엇인가?비문증(飛蚊症)은 눈앞에 먼지, 벌레, 실오라기, 점 등..
2025. 6. 10.
성대결절 원인, 증상, 통증, 치료방법 및 예방법을 알아보자.
"목소리가 갑자기 변하고, 쉰 소리가 오래 간다면?" 성대결절은 단순한 목감기와 달리, 우리 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 질환입니다. 특히 교사, 가수, 상담사, 콜센터 직원 등 목소리를 자주 사용하는 분들에게는 치명적일 수 있습니다. 하지만 많은 사람들이 성대결절의 초기 신호를 놓치고, 적절한 치료 시기를 놓쳐 만성화되는 경우가 많습니다.이 포스팅에서는 성대결절의 원인, 증상, 통증, 예방 및 치료법을 가장 신뢰할 수 있는 의료 정보를 바탕으로 쉽고 자세하게 알아보고자 합니다. 목소리 건강, 지금부터 제대로 지키세요! 목차성대결절이란?성대결절은 성대 점막에 좁쌀 크기의 작은 혹(결절)이 생기는 질환입니다. 주로 성대를 과도하게 사용하거나, 잘못된 발성 습관으로 인해 발생합니다. 특히 소년과 성인 ..
2025. 5. 31.
