반응형 전체 글241 엽산 효능의 모든 것 오늘은 우리 건강에 꼭 필요 하지만 종종 간과되는 핵심적인 영양소인 엽산에 대해 이야기하려 합니다. 아마도 엽산에 대해 들어본 적이 있을 것입니다. 그러나 이 영양소가 우리 몸에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 엽산을 효과적으로 섭취해야 하는지에 대해서는 잘 모르실 수도 있습니다. 이 포스트를 통해 엽산의 효능과 그 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 엽산이란? 엽산은 우리 몸에서 새로운 세포를 만들고, DNA를 복제하는 데 필수적인 비타민 B군 중 하나입니다. 특히 임신 초기에는 태아의 신경관이 정상적으로 발달하기 위해 엽산이 필수적입니다. 이러한 이유로 엽산은 임신을 계획하는 여성들에게 매우 중요한 영양소입니다. 엽산 섭취 추천 방법 엽산은 주로 녹색 잎채소, 콩, 견과류, 과일.. 2023. 11. 1. 독감 증상과 치료방법 (feat. 타미플루 수액) 일교차가 커지는 요즘 초중고등학교 학생들에게 독감이 무섭게 퍼지고 있습니다. 결국 우리 둘째 딸도 독감에 걸리고 말았습니다. 코로나19가 종식되니 원래 이 계절의 주인은 나인걸 과시하는 독감의 종류와 독감 증상 그리고 타미플루 처방에 관한 내용을 살펴보기로 하겠습니다. 목차 독감 종류 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 인플루엔자 바이러스는 크게 A형, B형, C형으로 나뉘는데, A형과 B형이 사람에게 감염을 일으킵니다. 2023년 현재 유행하고 있는 독감은 A형과 B형입니다. A형 독감은 세부적으로 H3N2, H1N1, H5N1, H7N9 등 다양한 계통으로 나뉘는데, 현재 H3N2 계통의 독감이 주로 유행하고 있습니다. B형 독감은 크게 B/Yamagata와 B/Vic.. 2023. 10. 31. 아지트 의미와 그 유래 어릴 적 친구들과 약속을 잡을 때 "내일 우리 아지트에서 보자"라는 말을 한 번쯤은 다들 해 보셨으리라 생각이 듭니다. 아지트는 일상에서 꽤나 자주 듣게 되는 단어인데요, 아지트의 유래를 통해 그 정확한 의미를 살펴보도록 하겠습니다. 목차 아지트 유래 어원은 러시아어 아기뜨뿐크트(агитпункт)로 아기트 부분이 구개음화되면서 아지트가 되었다고 합니다. 선동, 선전을 의미하는 아기따찌야(агитация)와 지점, 거점을 의미하는 "뿐ㄲ트"(пункт)의 합성어입니다. 이 단어는 2차 세계대전 당시 저항운동을 하는 사람들이 나치 독재정권으로부터 숨어서 활동을 펼치던 장소를 가리키는 말로 사용되기도 했습니다. 이처럼 아지트는 일반적으로 비밀리에 운영되는 장소를 의미합니다. 범죄 조직의 보금자리, 불법 행위.. 2023. 10. 30. 데이터 라벨링이란 무엇이며 데이터 라벨러의 미래 전망 다양한 부업을 통해 제2의 월급을 만드는 법이 요즘 핫한 관심거리가 되었습니다. 그러한 부업 중 눈에 띄는 것이 데이터 라벨링 작업을 하는 일명 데이터 라벨러입니다. 오늘은 도대체 이 생소한 낱말이 무엇을 말하는지 그리고 과연 이것이 제2의 월급 또는 인생 이모작의 새로운 대안이 될 수 있는지 알아보겠습니다. 목차 데이터 라벨링이란? 데이터 라벨링은 머신러닝(ML) 모델을 개발하기 위해 원시 데이터에 레이블을 추가하는 과정입니다. 설명이 더 어렵죠? 다시 쉽게 말씀드리면 원시 데이터는 사진으로 예를 들면 공원에서 사진을 찍었다고 생각해 보자고요! 사진에는 뛰어노는 아이도 있고 손에 풍선을 든 사람 지나가는 자전거 등등 다양한 모습이 있겠죠? 이 사진을 원시 데이터라고 말합니다. 그리고 풍선에 동그라미 치.. 2023. 10. 30. 대안학교 설립 기준 (초중등교육법)을 알아보자 앞서 학력인정 대안학교에 대해 전반적으로 알아봤습니다. 그러나 대안학교 설립 기준에 대해 많은 분들이 궁금해하시며 찾아보기 어려워하시는 것 같아 오늘은 대안학교를 설립하기 위해서는 어떠한 설립 기준을 또는 법을 따라야 하는지 초중등교육법 중심으로 알아보려 합니다. 목차 대안학교 설립에 관한 법 초중등교육법 제91조(특성화고등학교) ① 교육감은 소질과 적성 및 능력이 유사한 학생을 대상으로 특정분야의 인재양성을 목적으로 하는 교육 또는 자연현장실습 등 체험위주의 교육을 전문적으로 실시하는 고등학교(이하 "특성화고등학교"라 한다)를 지정ㆍ고시할 수 있다. 이 법에 의거 대안학교(고등학교 과정)을 설립할 수 있습니다. 특성화고등학교라고 하는데 어떻게 대안학교를 설립할까 하는 의구심이 드시지요? 위 법 조항을 .. 2023. 10. 28. 해열제 교차복용 방법 (아세트아미노펜 + 이부프로펜) 오늘은 해열제에 대한 이야기를 해 볼까 합니다. 특히 '해열제 교차복용법'이라는 주제로 함께 이야기를 나눠보려고 합니다. 가벼운 감기부터 중요한 수술 후 관리까지, 해열제는 우리 생활에서 꼭 필요한 약물입니다. 그런데 이 해열제를 어떻게 복용하면 가장 효과적인지, 그리고 안전한지 알아보겠습니다. 목차 해열제 교차복용? '해열제 교차복용법'이란 말 그대로 서로 다른 종류의 해열제를 번갈아가며 복용하는 방법을 말합니다. 이 방법은 주로 아세트아미노펜과 이부프로펜을 번갈아 복용하는 형태로 이루어집니다. 이는 두 해열제의 해열 작용 원리가 다르기 때문에 주로 이용되는 방법입니다. 해열제 작용 원리 해열제면 다 같은 작용 원리로 열을 내리는 것이 아니었어? 하는 의문이 생기시죠? 우리가 가장 보편적으로 먹는 것이.. 2023. 10. 27. 저혈당 원인과 증상 쇼크 대처 방법을 알아보자 갑자기 안색이 안 좋아지며 의식이 흐릿해지는 경험을 했거나 그러한 사람을 본 적이 있으신가요? 바로 저혈당이 원인일 수 있습니다. 저혈당은 왜 걸리며 그 증상은 어떻게 나타나는지 알아보고 심할 경우 쇼크가 왔을 때 어떻게 대처해야 하는지 살펴보기로 하겠습니다. 미리 알아 두면 나를 그리고 주변 사람들을 살릴 수도 있겠죠? 목차 저혈당이란? 혈액 속 포도당의 농도가 정상 범위인 70~140mg/dl 이하로 떨어지는 상태를 저혈당이라고 합니다. 우리 몸은 포도당을 에너지원으로 사용하기 때문에, 저혈당이 발생하면 두통, 어지럼증, 식은땀, 심장 두근거림, 떨림, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 심한 경우 의식 혼미, 경련, 혼수상태에 빠질 수도 있습니다. 저혈당의 원인 저혈당의 원인은 크게 두 .. 2023. 10. 26. 마이코플라스마 폐렴의 원인 및 증상 그리고 치료방법(feat.중국폐렴) 현재 중국에서 또다시 폐렴이 확산되고 있다는 소식에 깜짝 놀랐습니다. 다행스럽게도 신종 폐렴이 아닌 마이코플라스마 폐렴이라는 기사에 조금은 안도하게 되었습니다. 그럼 마이코플라스마 폐렴이 어떤 폐렴인지 궁금하지 않나요? 저 역시 궁금해서 오늘 이 주제로 포스팅을 해 볼까 합니다. 목차 마이코플라스마 폐렴 원인 마이코플라스마 폐렴은 마이코플라스마라고 알려진 미생물균에 의해 유발됩니다. 마이코플라스마는 세포벽이 없는 박테리아로, 다른 폐렴균과 마찬가지로 호흡기 감염을 일으키는데 기여합니다. 이 감염은 공기 중에 떠다니는 비말을 통해 전파되며, 주로 가까운 접촉으로 인한 감염이 발생합니다. 증상 마이코플라스마 폐렴의 주요 증상은 다음과 같습니다 콧물과 재채기 기침 목 아픔 발열 체한 기침과 함께 가래가 생김 .. 2023. 10. 23. 태양전지의 원리와 태양광 발전의 장점, 단점을 알아보자 화석연료의 과 사용으로 인해 우리가 살고 있는 지구가 매년 뜨거워지고 있습니다. 즉 온난화 현상으로 인해 기상이변이 속출하고 있습니다. 이에 화석연료를 최대한 줄이기 위해 청정에너지에 많은 관심과 투자를 하고 있습니다. 청정에너지 중 가장 큰 비중을 차지하고 있는 것이 바로 태양광 발전이죠! 태양빛을 도대체 어떤 원리로 전기로 바꿀 수 있는지 궁금하지 않은가요? 오늘은 태양전지의 원리와 태양과 발전의 장점, 단점에 대해 알아보기로 하겠습니다. 목차 태양전지의 원리 태양전지는 주로 실리콘을 기반으로 하는 p-형과 n-형 반도체로 이루어져 있습니다. p-형 반도체는 '정공'이 많은 반면, n-형 반도체는 '전자'가 많습니다. n-형 실리콘: 순수한 실리콘에 인 같은 다섯 번째 그룹의 원소를 첨가하면 전자가 .. 2023. 10. 23. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 27 다음 반응형
