반응형 분류 전체보기331 테프 효소 효능과 선택기준 그리고 복용시 주의사항을 알아보자.(feat. 슈퍼푸드) 테프 효소 들어보셨나요? 요즘 갑자기 입소문을 타며 가장 작은 슈퍼푸드로 각광을 받고 있습니다. 특히 소량이라도 글루텐이 들어 있는 음식을 기피하는 분들에게 글루텐이 아예 없는 곡물로 인기를 끌고 있습니다. 오늘은 슈퍼푸드 중 하나인 테프를 가지고 만든 테프 효소의 효능과 복용법 그리고 복용 시 주의사항에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 목차 테프효소테프는 에티오피아가 원산지인 세상에서 가장 작은 곡물입니다. 슈퍼푸드로 불리는 테프는 단백질, 식이섬유, 미네랄, 비타민 등 풍부한 영양소를 함유하고 있으며, 특히 글루텐 프리 즉 글루텐이 아예 없다는 장점을 가지고 있습니다. 최근에는 테프를 발효시켜 만든 테프 효소가 주목받고 있습니다.테프 효소의 주요 성분 및 효능다양한 효소테프 효소에는 아밀라아제,.. 2024. 4. 29. 머그샷 뜻과 역사적 유래(배경)을 알아보자. 영화에서 보면 범죄자들이 수감되기 전에 신상정보가 쓰여 있는 조그만 게시판을 목에 걸고 상반신 정면, 옆면 등을 찍는 장면을 종종 봤을 것입니다. 이러한 사진을 머그샷이라고 합니다. 오늘은 머그샷의 정확한 뜻과 어원 그리고 역사적 배경을 알아보도록 하겠습니다. 목차 머그샷 뜻 (어원)머그샷이라는 단어는 'mug'와 'shot' 두 단어의 결합으로 이루어져 있습니다. 여기서 'mug'는 19세기 말 영국의 속어에서 유래한 것으로, 얼굴(face) 또는 얼굴을 잡아당기는 표정을 의미합니다. 'Shot'은 사진을 찍는 행위를 뜻합니다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});따라서 머그샷은 글자 그대로 '얼굴 사진'이라는 의미를.. 2024. 4. 24. 괄사 마사지 방법과 효과를 알아보자.(feat. 마사지 도구) 최근 몇 년 동안 괄사 마사지는 얼굴 피부 관리의 새로운 트렌드로 떠오르고 있습니다. 단단한 도구를 사용하여 피부를 긁어 혈액 순환과 림프 흐름을 촉진하는 마사지법으로, 주름 감소, 피부 탄력 향상, 부기 감소 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 오늘은 괄사마사지 하는 방법과 효과를 알아보고 마사지 도구도 간략히 살펴보기로 하겠습니다. 목차 괄사 마사지 괄사 마사지는 중국 전통 의학에서 시작된 민간요법으로 '도구로 긁다'의 뜻을 가진 괄사(刮痧)에 유래되었습니다. 딱딱한 도구, 예를 들어 옥, 나무, 뿔, 플라스틱 등으로 만든 마사지 도구를 사용하여 피부 표면을 가볍게 긁어 혈액 순환과 림프 흐름을 촉진하는 것이 특징입니다. 고대에는 사람 몸에 흐르는 기의 흐름을 원활하게 하여 통증도 완화시킬 수 있.. 2024. 4. 23. 락토페린의 효능 및 부작용 그리고 다이어트 효과를 알아보자. 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지는 현대사회를 살아가고 있습니다. 그만큼 우리의 생활수준이 높아졌기 때문이 아닐까 합니다. 오늘은 면역력을 높이고 특히 다이어트에 관심이 많은 분들이 찾고 있는 락토페린에 대해 효능 및 부작용 그리고 다이어트에 정말로 효과적인가에 대해 살펴보기로 하겠습니다. 목차 락토페린 이란? 락토페린은 '락토' (젖)와 '페린' (철)이라는 두 단어가 합쳐진 말로, 철분과 결합하는 능력을 가진 단백질입니다. 젖소와 인간의 초유 외에도, 침, 눈물, 혈액 등 다양한 체액에서 발견됩니다. 특히 초유에는 성숙한 우유보다 100배 이상 높은 농도로 함유되어 있어, 신생아의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 이 단백질은 면역 체계를 강화하는 역할을 하며, 항바.. 2024. 4. 17. 근로자의 날의 의미와 근무시 임금 계산 및 대체 휴무 가능여부를 알아보자. 매년 5월 1일 정식 명칭은 근로자의 날이나 근로(勤勞)라는 의미보다 노동(勞動) 자체의 숭고함을 더하기 위한 노동절이라 바꿔 부르는 경우가 왕왕 있습니다. 오늘은 하루 쉬는 날로만 알고 있는 근로자의 날이 가지고 있는 의미와 공휴일임에도 어쩔 수 없이 근무를 할 때 받을 수 있는 임금 계산과 임금 대신 대체 휴무가 가능한가에 대해 알아보겠습니다. 목차 근로자의 날 역사적 의미 근로자의 날은 1886년 미국 시카고에서 일어난 8시간 근무제 시위를 기념하기 위해 시작되었습니다. 당시 12시간 이상의 열악한 환경에서 일하던 노동자들이 8시간 근무제를 요구하며 파업을 벌였고, 이 과정에서 많은 희생이 발생했습니다. 이 사건을 계기로 1889년 제2인터내셔널은 5월 1일을 국제 노동자의 날로 지정했으며, 전 세.. 2024. 4. 16. 조주기능사 필기, 실기 시험 안내 및 기출문제를 알아보자.(feat.취업) 조주기능사라는 말이 참 낯설게 들리지 않나요? 우리들에게 익숙한 명칭은 바에서 칵테일을 멋지게 만들어 주는 바텐더가 아닐까 합니다. 조주기능사가 바로 바텐더를 뜻하는 것입니다. 오늘은 조주기능사 필기와 실기 시험에 대해 알아보고 기출문제를 다운 받아 볼 수 있도록 포스팅할까 합니다. 그리고 취업 전망에 대해서도 알아 보겠습니다. 목차 조주기능사 조주기능사는 술과 각종 재료를 섞어 다양한 칵테일을 만드는 전문가를 말합니다. 이 자격증은 한국산업인력공단에서 시행하는 국가기술자격증 중 하나로, 조주 기술에 대한 전문성과 능력을 공식적으로 인정받고 싶은 이들에게 필수적입니다. 바텐더로서의 전문성을 갖추고자 한다면 조주기능사 자격증은 매우 유용한 자격증이 될 것입니다. 조주기능사 자격증 취득 과정 1. 시험 응시.. 2024. 4. 15. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 56 다음 반응형
